Stage Bâton du Wudang et Tai Chi du 16 au 20 avril 2025
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Place limité à 15 personnes max.
Prix : entre 160 et 360 euros selon vos moyens et estimation. Apportez votre matériel. Sur place nous aurons aussi de quoi prêter pour s’essayer à de nouvelles pratiques selon les envies. Le stage démarre à 10h le mercredi. Il est possible d’arriver la veille entre 17h et 22h.
inscription par mail à gmsevedevie@gmail.com avec “stage feu 2024” en titre du mai
Au grand plaisir de partager notre savoir faire. |
De l’interne à l’externe, du Chi-Gong au Kung-Fu
5 jours pour explorer l’essence du Tai-Chi et de la posture énergétique avec Gwenaëlle.
Lorsque le corps est aligné et souple, le mouvement est fluide et sans effort.
Avec Mathieu, nous apprendrons une forme traditionnelle au bâton du Wudang, les 8 Immortels.
Les deux enseignements seront extrêmement bénéfiques mutuellement et trouveront de nombreux échos dans votre vie quotidienne.
Stage ouvert à tous niveau, même les débutants
Prix : entre 160 et 360 euros selon vos moyens et estimation.
Hébergement : zone camion/camping-car, tente dans le jardin ou chez l’habitant en chambre partagée (places limitées, 5 euros la nuit – merci de prévoir couette et linge de lit).
Cuisine et sanitaires dans le gymnase.
Les repas sont autogérés.
Nous avons un bâton de pratique pour vous.
Le stage démarre à 10h le mercredi. Il est possible d’arriver la veille entre 17h et 22h.
Inscription par mail à gmsevedevie@gmail.com avec “stage Bâton du Wudang et Tai Chi 2024” en titre du mail.
Le premier stage est “Du Souffle au Mouvement 1”, un stage de Tai Chi et de Qi Gong tous niveaux:
POUR S’INSCRIRE OU POUR TOUTE QUESTION, ENVOYEZ UN MAIL A: viattejoseph@gmail.com
Notez que le weekend d’après (20-22 novembre) il y aura un second stage où nous approfondirons les thèmes et pratiques du premier en se penchant spécialement sur la notion de Présence. Ce second stage sera ouvert à ceux ayant fait le premier ou quiconque a envie d’explorer plus profondément ces pratiques et a déjà une base d’expérience avec un art physique. Ici le lien vers ça:
POUR S’INSCRIRE OU POUR TOUTE QUESTION, ENVOYEZ UN MAIL A: viattejoseph@gmail.com
du 24 au 28 août 2020
5 jours de pratique de santé et de connaissance de soi
à travers les arts taoïstes chinois : les arts martiaux
(tai-chi, kung-fu), le chi gong, la méditation
et le mouvement libre.
Durant ces 5 jours, nous allons explorer notre mouvement, du plus interne au plus externe, du plus lent au plus rapide, toujours dans le plus grand respect de soi.
Dans les arts taoïstes, l’animal est très présent, comme une fenêtre ouverte vers notre naturel.
Nous nous appuierons sur la pratique traditionnelle du Qi Gong,
Taï Chi, Kung Fu, la conscience du souffle, la pratique de la méditation active et sur la découverte et l’émergence du mouvement libre.
Ressentir et construire notre axe et enracinement. Explorer, observer, mettre en mouvement nos espaces d’énergie première et d’animalité.
A partir du niveau d’expérience de chacun
et dans un cadre bienveillant, un moment privilégié pour
une rencontre avec soi-même.
Infos pratiques :
Tarif : selon les budgets, entre 160 euros et 280 euros.
Lieu : Gymnase de Glénac, rue du Mortier, 56200 La Gacilly
L’hébergement est libre.
Parking camion à côté du gymnase, et possibilité de planter une tente à proximité.
Douche dans le gymnase.
Cuisine à disposition pour préparer et partager les repas.
Inscription :
Envoyer un mail (nom, prénom et numéro de téléphone)
à l’adresse : gmsevedevie@gmail.com
Renseignements :
Mathieu Salaun : 06 88 71 53 75
Gwenaëlle Baudoux : 06 28 90 87 59
Du Chi Gong au Kung Fu
De l’interne à l’externe
Le dragon
5 jours de pratique de santé et de connaissance de soi à travers les arts taoïstes chinois :
les arts martiaux (tai-chi, kung-fu), le chi gong et la méditation
Durant ces 5 jours, nous allons explorer notre mouvement, du plus interne au plus externe, du plus lent au plus rapide, toujours dans le plus grand respect de soi.
Nous nous appuierons sur les formes traditionnelles taoïstes chinoises du kung fu du dragon (Wudang long hua chuan) et du chi gong du petit dragon (hui chun gong).
L’idée est de s’ouvrir et de ressentir la circulation de l’énergie dans la colonne vertébrale et d’en découvrir toute son expression dans le corps, dans le mouvement et dans la méditation active.
Via le point Hui Yin (réunion du Yin) au niveau du périnée qui est notre point d’ouverture et de ré-union à la terre, chacun partira à la rencontre du dragon qui sommeille en lui.
Prix du stage : de 180 à 260 euros en fonction des moyens et des possibilités…
Dates proposées :
Horaire : 9h30 à 18 h
Lieu : Les stages se passent à la salle de sport de Glénac (voir carte ci-dessous)