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Cours de Kung-Fu à Glénac 56200 La Gacilly

Tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h à Glénac, venez vous initier à l’art du Kung-Fu !

L’art martial du Wudang est un art profond, subtil et beau.

Au coeur des montagnes chinoises du Wudang, j’ai vécu trois années dans une école traditionelle, et je me suis senti petit à petit tranformé par la pratique.

Depuis 20 ans maintenant, je ne cesse d’être fasciné par l’intelligence de cet art que j’ai à coeur de transmettre.

L’art martial du Wudang est un art de culture et préseravation de la santé. Un art également spirituel qui nous permet de connecter directement avec le corps, le souffle et l’esprit.

Le taoisme, dont sont issues ces pratiques, est une spiritualité simple et accessible et trouve facilement un écho dans notre vie quotidienne.

Flûte chinoise et Gu Zheng

Flûte chinoise Xiao et Gu Zheng

master Zhong Yun Long dans la brume

master Zhong Yun Long dans la brume

disciple de San Feng Pai

disciple de San Feng Pai

posture de l'arbre Zhan Zhuang

posture de l’arbre Zhan Zhuang

Gong Bu sous la neige

Gong Bu sous la neige

https://fr.wikipedia.org/wiki/Zhang_Sanfeng

Moi et Zhang San Feng

posture de Long Hua Chuan le Dragon

posture de Long Hua Chuan le Dragon

démonstration de Tai Chi à l'épée à Ze Xiao Gong

démonstration de Tai Chi à l’épée à Ze Xiao Gong

flûte Xiao et éventail du Kung Fu

flûte Xiao et éventail du Kung Fu

Fu Chen à Wudang Shan

Fu Chen à Wudang Shan

application martial avec Gwenaelle Baudoux ma chérie

application martial avec Gwenaelle Baudoux ma chérie

Zhong Yun Long et son disciple Xia Chi

retrouvailles

kung-fu brothers

kung-fu brothers

Diplome de médecine traditionelle chinoise

Diplome de médecine traditionelle chinoise

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Stage été 2022 (du 22 au 27 août) Glénac 56200

Durant ces 6 jours, nous allons explorer notre mouvement, du plus interne au plus externe, du plus lent au plus rapide, toujours dans le plus grand respect de soi.
Nous nous appuierons sur la pratique traditionnelle du Qi Gong, Taï Chi, Kung Fu, la conscience du souffle, la pratique de la méditation active et sur la découverte et l’émergence du mouvement libre.
Ressentir et construire notre axe et enracinement, et explorer, observer, mettre en mouvement nos espaces de structure, de fluidité, de jaillissement…A partir du niveau d’expérience de chacun et dans un cadre bienveillant, un moment privilégié pour une rencontre avec soi-même.
Infos pratiques :
– le stage a lieu à deux pas chez nous, dans un lieu de nature avec une salle de sport pour la pratique
– cuisine toilettes et douche à disposition
(repas collectifs à la charge de chacun)
Pour le dodo prévoir votre maison qui roule ou votre tente (et vos affaires de couchage personnelles)
– coût de la semaine :
Formation : entre 160 euros et 360 euros selon les budgets de chacune et chacun-
Pré-inscription obligatoire de 50 euros via le site HelloAsso
https://www.helloasso.com/…/stage-ete-2022-de-l-interne…