Stage d’été “de l’interne à l’externe, du chi gong au kung-fu”.

Ce stage nous permet d’explorer les dimensions internes et subtiles des arts martiaux et énergétiques chinois. Nous passerons évidemment par l’apprentissage de quelques mouvements codifiés, mais ce sera surtout le fond qui sera privilégié. A partir des axes, de l’ancrage, du souffle et de la structure, nous chercherons la fluidité, la connectivité et la pleine expression du mouvement. Des temps seront également accordés à trouver son propre mouvement martial et énergétique.